Sem dúvida que a Daniela é uma nutricionista fantástica que me ajudou a entender melhor o caminho que eu deveria percorrer! Muito obrigada pelo apoio! 🙂

Nas consultas com a Daniela, foi muito gratificante, sentir-me compreendida, realizar consultas atentas e personalizadas, aprender mais sobre os alimentos mais adequados à minha condição específica de saúde, com a possibilidade de esclarecer dúvidas em qualquer momento.

"Sempre ouvi dizer que a saúde mental e a do intestino estão ligadas. Nesse sentido, após alguns tratamentos psiquiátricos, que pouco efeito tiveram numa depressão persistente, tentei mexer nos aspectos nutricionais para ver se melhorava a saúde mental. Tive uma primeira consulta onde me foram questionados hábitos alimentares e com base nisso foi elaborado um plano alimentar adequado às minhas necessidades, mas também à minha disponibilidade mental para fazer alterações ao que era o meu "normal". Correu muito bem, não foi nada difícil, as substituições de alimentos foram absolutamente pacíficas e os resultados foram, de certa forma, surpreendentes. Na segunda consulta, foi-se um pouco mais longe e tentou-se que os horários das refeições fossem mais regulares e não houvesse "saltos" entre refeições. A terceira consulta foi muito virada para a leitura de rótulos, porque me senti muitas vezes enganada com produtos teoricamente saudáveis, mas que, no fundo, mascaravam ingredientes inflamatórios para o intestino. Entretanto, embora o foco não fosse o peso, este desceu, mas mantendo e/ou aumentando a massa muscular, fazendo com que me sentisse mais "seca". Em suma, o funcionamento do meu intestino melhorou, com efeitos na minha saúde mental. Não posso deixar de destacar a quantidade de vezes que pus dúvidas à Daniela, ou em relação à substituição de alimentos prescritos por outros que me fossem mais agradáveis, ou em relação à leitura de rótulos e a rapidez das suas respostas. Nunca ficou nada por esclarecer. O interesse demonstrado ultrapassou a relação de paciente/especialista em várias ocasiões. No meu caso pessoal, continua por resolver a questão do "saltar" refeições, mas é uma situação que vou tentar resolver com o tempo e com persistência porque não gosto de desistir. Julgo que as consultas de nutrição integrativa são tão importantes, como todas as especialidades da área da Saúde a que habitualmente recorremos, numa postura preventiva. À Daniela só posso agradecer o compromisso, a ajuda e o profissionalismo com que me tem acompanhado e prometer que me irei esforçar por cumprir tudo aquilo que me ensinou ao longo destes meses. Obrigada

Num momento tão desafiador como o diagnóstico de cancro da mama, associado a doença celíaca e intolerância à lactose, e com o início dos tratamentos de quimioterapia, encontrei na Dr.ª Daniela não só uma excelente nutricionista, mas também uma guia atenta e incansável. O seu acompanhamento trouxe-me equilíbrio e qualidade de vida, ajudando-me a ultrapassar fases muito difíceis com sensibilidade, dedicação e sabedoria. A cada mês, os planos alimentares foram ajustados não apenas à fase clínica em que me encontrava, mas também ao meu estado emocional e à minha real capacidade de colocar em prática as recomendações. Hoje, após a cirurgia e já com a fase de radioterapia concluída, continuo a sentir a mesma presença atenta e humana que tem sido um pilar no meu processo de recuperação. Sigo com uma gratidão profunda por quem transformou cuidado em coragem, e ciência em verdadeira esperança. 💙

Excelente atendimento e excepcional pessoa, obrigado pelo cuidado de sempre.

A Daniela é uma nutricionista excepcional! Comecei com medicação para hipertensão e dores crónicas, e graças ao seu plano alimentar e suplementação, hoje estou sem medicação e com os índices de saúde ótimos. Além de super profissional, é simpática e acessível, até dava vontade de voltar a piorar só para ser acompanhado outra vez 😄 Vou recomendá-la sempre que puder!